保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【SORBOTHANE】日本舒宜保 SORBO 女用足跟墊(SORBO 足跟墊)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 醫材字號
產地
- 日本
材質
- 聚酯纖維
商品規格
- 商品包裝：1雙
商品顏色：米色
主要材質：Polyurethane, Nylon
商品產地：日本
適用鞋款：女適用，短跟鞋
使用注意事項：
使用時若有疼痛感，請停止使用。
血液循環障礙、糖尿病患者或配戴部分有受傷、腫大、濕疹等時，請就醫後再使用。
使用方法：
請確認已確實按鞋墊內面的右腳用、左腳用標示放在使用處。
請將附在SORBO部的膠膜剝下，材質表面朝上裝入。
若有髒污、剝落、或容易偏移時，請用肥皂水簡單清洗並陰乾。
SORBO PAD黏附力很強，故請慢慢剝下，以免傷到鞋子。
退換貨須知 :
商品到貨享10天猶豫/鑑賞期之權限(注意!鑑賞期非試用期), 辦理退/換貨商品必須是全新狀態且包裝完整, 否則將會影響退/換貨權益.
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熱點新知搶先報
真正的時尚不是你有很多衣服，而是要在穿搭上看起來很舒服，很有品。 謝娜造型，大家都知道之前謝娜有一段時間的穿搭是比較有話題性的 ， 或者一直以來，不少人都只是關注到謝娜的主持實力，卻忽視了她的穿搭， 其實每次現身節目做主持的她穿搭造型也是很有小心機的。 ......... 最近《朋友請聽好》裡頭的謝娜的春季穿搭太有感覺了吧， 感覺每一期娜姐的穿搭都超贊，都很有品，很春天、很朝氣， 謝娜的衣品真的是越來越好了。 其實謝娜的皮膚保養的也是很好的， 各種穿搭風格既有著春天的感覺，又都特別適合她， 真的感覺很簡潔也很大方，同時給人一種歲月靜好的感覺， 衣品真是越來越棒 ，還有著滿滿的少女心爆棚呀。 自從做了媽媽後，謝娜的性格，也越來越感性，越來越溫柔，越來越智慧了。 《朋友請聽好》里精彩的內容真的很贊，歡樂多，娜姐絕對是快樂的源泉，而且穿搭也越來越有品味，有著春天的感覺，喜歡這樣優秀的謝娜。 ......... 淡紫色毛衣，透露出娜姐完全就是個溫柔的女人，果然是生了孩子之後氣質也變得不一樣了。 當然娜姐依然很搞笑，看這個節目覺得她就是快樂源泉。 紫色毛衣彰顯清新溫柔氣質，盡顯舒適與輕鬆，這樣顏色的毛衣穿搭真的太適合春天裡， 舉手投足間都可以感受到屬於春天的美好和柔美。 ......... 漸變粉紫色毛衣搭配黑色小腳褲，小白鞋，真是滿滿春天的氣息，又有著青春活力的彰顯。 漸變的粉紫色毛衣也是傳遞著屬於女人的溫暖又柔美，又有著減齡和少女感的美好傳遞， 所以不得不說感受到了謝娜小女人的繾綣柔美。 ......... 淡淡的粉色毛衣，也是一種讓人心生美好的柔美和清新。 其實精緻的毛衣穿搭相對於女性服裝的穿搭上，會顯得比較的精緻而又大氣。 毛衣的穿搭一般對於版型的設計會比較的具有寬鬆的設計感， 這樣的服裝相對與整體的搭配上也是更加的時髦些，隨性些，居家或者外出，都有著無盡的溫柔和時尚感。 ......... 毛衣和襯衫的疊穿也是屬於春天的一種具有時尚度和時髦感的穿搭法。 一件白色小款毛衣，隨意又精緻，藍色襯衫清新又時尚，兩個進行完美的疊穿，真是春季時尚毛衣的最佳穿搭，整體搭配清新時尚，俏麗又有品味，更加彰顯的謝娜青春減齡，活力感十足，謝娜還真是輕鬆駕馭的完美呀。 ......... 最新的預告《朋友請聽好》謝娜身穿淡黃色毛衣活力滿滿，減齡又清新感十足。 所以說彩色系的穿搭真的很適合春天。 ... 復工第一期的《快樂大本營》，謝娜也是選擇了彩色系的穿搭，踩著這個非常紅的「穿著亮黃的長裙，蓬鬆的頭髮」時尚穿搭之梗，來檢驗自己的顏值和衣品，謝娜真是做到了，驚艷完美到極點。 橙色的毛衣和同色系的裙子，整體搭配同色系深淺不同色，不同質地，真是用心的精緻和完美，搭配白色短靴，真是清新靚麗吸睛呀，彩色的穿搭也是有著高級范和品味感的。 ......... 謝娜用冷暖色調搭配出高調美，菸灰色衛衣，肩膀處做開口設計，淡雅清新帶著潮流時尚， 搭配橙色開衩長裙，既性感又明艷， 視覺上的膨脹和收縮感，讓冷熱色調的切換更吸睛，簡練流暢不失溫暖甜美。 ... 謝娜的衣品真是越來越好，越來越有品味了。 她還真是一個能把亮色系穿出品味和質感的女人。 她選擇了編髮的造型，很好將她的少女感凸顯出來， 黃色圖案毛衣搭配銀色短裙， 整體搭配真是青春有活力，俏麗又減齡， 也使得即將奔四的她也能凸顯出滿滿的青春氣息。 謝娜穿搭配色其實是比較簡約單調的，但是卻十分減齡，是一身很值得學習借鑑的穿搭look。 ... 另一套搭配是黑藍白的格紋圖案毛衣，讓謝娜又穿出了一種輕熟女的典雅和知性，溫婉和大氣感。 ...... 謝娜在上期的《快樂大本營》中，選擇白色有設計感的飄帶襯衫搭配經典藍的工裝褲，真是又颯又柔美。特別是把褲腰露出來好顯高，精幹利落也特別時尚 ，真是衣品極高和引領時尚的謝娜了，也是可溫柔，可颯爽的穿搭，更是任何顏色都是可以完美的駕馭，特別是彩色系的穿搭，更是陽光又活力，青春又洋溢。 所以春天裡的女人，一定學會告別黑灰等低沉壓抑的顏色，選擇一款亮色系進行穿搭，你會心情大好，精神狀態十足，感受更美好的屬於女人的人間四月天。
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