黑洞雪莉驚心.

高雄的夜，光彩於J. HOME餐酒館：美食、調酒，每一刻都值得

高雄的夜晚總是帶著一份特別的魅力，特別是對於像我這樣熱愛夜生活的年輕專業人士來說。在朋友們的一致推薦下，我來到了「J. HOME餐酒館」，一個被譽為高雄夜生活中的明珠，一個不僅提供美味佳餚，還有精湛調酒的特色場所。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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防疫之年除夕夜 　　湯碧峰 　　臘八一過，天就一直下小雨，春節前幾天，下了兩天小雪和雨夾雪，天陰冷得很，卻也應了那句詩：“風雨送春歸，飛雪迎春到”。又要過年了。 　　兒子的公司和兒媳的學校都放假了，帶著放寒假的孫子去了自己的房子。老妻不放心，打電話問什么時候來吃飯？要不要帶吃的燒的過去？孫子的換洗衣服拿了沒有？兒子回答：除了小年夜來吃晚飯，這幾天你不用管了。兒子想讓老爸老媽放松兩天。 　　養老院的封閉管理，去年一年幾乎沒怎么放開過，中間幾次可以進院探視，才一兩個星期就又關閉了。只要省內有一地出現本土新冠病例，養老院就立馬關閉，防疫管理比其他地方要嚴。 　　前幾天去看母親，隔著養老院的大門柵欄和她喊幾句。她的耳朵不好使，我的嗓子發炎，加上門口風冷，說不上幾句話。她說：養老院通知了，吃年夜飯可以接出去，人少沒關系，人多要核酸檢測。我聽明白了：家里可以，不要去飯店。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　養老院的院子里張燈結彩，喜氣洋洋，年夜飯有牛肉、爆魚，可老人們就是想被接出去。母親總是抱怨住養老院身體越來越差，第一年還能自己乘公交車，現在腿腳不聽使喚，手拿不動筷子，而我認為還是歲數不饒人，自然規律吧。 　　小年夜中午天晴了，出太陽了，讓兒子早點去把奶奶接出來，天氣好，帶她去三塔公園看看，她說過三塔公園好久沒去了。兒子他們三點多就回來了，說：帶去三塔公園，說沒什么好看的，再帶她去了南湖天地，她說，這兒不認識了，也不要看，就回來了。母親老了，走不動路，對外面的世界沒興趣了。 　　吃過年夜飯不到七點，母親說要回養老院，而孫子還要玩，只好先送太太。養老院在城東路上，那兒曾經是徐旺村的土地，后來成了工廠，再后來廠房改成養老院。平時電瓶車也就二十分鐘，晚上公交車停了，沒車送還真沒法接她出來。 　　第二天是除夕，一早兄弟就來電話了，聽說我們就老兩口過年，非要我們過去，說反正要接母親的，順便接一下你們。兄弟他們住在城東面育龍灣小區，有點遠，那兒以前是茶園村，因章氏茶園而命名，茶園村征用拆遷后成了茶香坊社區。 　　章氏茶園距今已有三百多年，章氏曾是教書先生，從浙江上八府某地運山地茶樹在顏馬浜以西一塊高地上培育兩年，移栽成功。后每年一直采制出售，以“家園茗茶”為牌記，成為嘉興一項特產。現村成了社區，茶園成了市級文保單位。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　幾個月前，兄弟就說好去淳安過年，今年孫子誕生，要去給太外公看看，沒承想杭州疫情不斷，本土病例每天都在產生，淳安屬于杭州市，杭州的隔離人員都拉去淳安的賓館。兄弟說糾結了十來天，最后決定不去了，安全為上，免得回來被隔離，于是一定要我們過去一起吃年夜飯。 　　從兒子結婚后，我們一直是老兩口過年的，母親不進養老院時，就住附近，她自己過來，吃好年夜飯，我們送她到家，然后在附近公園走幾圈回家，我喜歡安靜，覺得挺好的。現就兩人過年，親戚們看我們顯得苦不拉嘰，為此老妻說，明年要和兒子調整過年方法，和親家他們輪換，一年小年夜一年大年夜。 　　親家他們住在城西面，一個叫云間綠大地的小區，這名字有點怪，我們總是記不住，以前是高照鄉的農田，早年到高照鄉必須坐船才能到達，現在是秀州區高照街道轄區。一個城東一個城西，讓兒子接送太遠，兄弟他們本來就忙，讓他們接送真說不過去，扭不過兄弟他們，老妻只好帶上自己做的菜和水果前往。 　　人多年夜飯自然熱鬧許多，侄孫子已會用動作表達思想，讓全家人開心。豐盛的菜肴，四代同堂的氣氛，加上老狗“乖乖”的人來瘋，讓除夕之夜確實增添許多色彩。除了沒有小時候過年的儀式，應該也是不錯的團圓飯，將帶給回味無窮。 　　才七點，母親便要回養老院，送走我們，大家可各自看春晚。弟媳開車，先送母親，養老院門口，已有開車送老人回院的車子，推著輪椅在大門口交接。街上依然是燈光閃耀，車來人往，也許和我們一樣，吃完年夜飯回家的，也許是趕去吃年夜飯的。 　　“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。”現在政府禁爆竹，沒了爆竹聲，也好，省得火花飛舞，聲音震聾欲耳，過了除夕夜，新桃終久是要換舊符。 　　二〇二二年一月三十一日 +10我喜歡

01   前不久，我陪我媽一起去拜訪了幾位親友。表姨是媽媽的表妹，去年退休后就進城和兒子生活在一起，和我媽已經許久未見。   臨上門前，我媽還很期待，跟我念叨著說起不少她們年輕時的回憶。可沒想到的是，這個在我們預想中應該是親友相聚的溫馨畫面，到了現實中，卻完全變成了另一種畫風。   那天下午，還沒等我們進屋座定，表姨就開啟了她的連環吐槽模式：先是抱怨她老公為人有多不好，讓她這些年吃了多少苦。接著話題又轉到她兒子身上，說對方都二十好幾的人了，也不尋思著找女朋友，連累她臨到老了還不能安生。   總而言之，就是有說不完的委屈，倒不完的苦水。   可以想像一下那個畫面，從頭到尾，我們就只能負責在一旁點點頭，喝喝水，連話都說不了幾句。有好幾次，我看我媽好不容易插上一句話，想把話題轉走，但很無奈，都阻止不了她再繞回來。   不得已，呆了還不到一個小時，我們只好借故有事提早離開。   開車走的時候，我媽坐在后座跟我感慨，說明眼人都看得出，表姨的生活過得并不差，夫妻倆身體健康，有退休工資，兒子雖然還沒結婚，但長相端正陽光，性格也算踏實穩重。   “平時和她電話聊天，我也在一直勸她，不要凡事總往不好的方向看，要多想想好的一面，但她好像就是聽不進去，每次都在念叨，為什么別人的家庭都那么幸福，自己為這個家操勞了大半輩子，卻還沒有好日子過。”   我媽的這翻話，讓我想起曾聽過的一則故事。   有個年輕人，年薪10萬，卻過得很是郁悶。有人問他：“你最初的預期是多少？”年輕人說：“3萬。”對方接著問：“那你現在都十萬了為什么還會有抱怨呢？”年輕人嘆了口氣說：“因為參加同學聚會的時候，我發現那個還不如我的同學居然掙了30萬！”   以己之短比人所長，當然不會快樂。人生在世，經歷有得有失，過程有好有壞，誰都不可能事事如意。   很多人之所以愛怨天尤人，往往是源于他們只盯著生活中的某些缺失，并且認為自己所有不順心的境遇都是由他人造成的，而抱怨就是為了指責他人的錯。   但事實卻是，當你習慣于抱怨時，就是在放任自己處于消極情緒蔓延的狀態。時間久了，這種消極的思維定式，只會為你吸引來更糟糕的狀況。越愛抱怨的人生，越不幸。   02   暢銷書《不抱怨的世界》中有這樣一句話：抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。   換而言之，抱怨這一行為本身是毫無意義的。因為它始終停留在對問題的糾結中，沒有轉化到解決的層面。到最后，時間浪費了，精力也耗損了，自身的境遇卻不會有任何改變。   任何人都會有對現狀不滿的時候。但聰明的人，會把注意力從“不要的東西”上轉移，去關注自己所“想要的東西”。   在這方面，朋友小蘭就做得很好。   她畢業后就進入一家企業從事人事工作，跟隨公司從成立初期開始成長，也經歷過公司最低谷的發展階段。好在，無論面對多大的困難，她都不曾想過要放棄。   小蘭告訴我，三年前，公司陷入虧損狀態，眼看就要瀕臨破產，當時大部分員工都選擇了自動離職，只有她與少數幾位老同事留了下來。   那段時間，為了能闖過難關，扭虧為盈，她每天都生活在高壓之下，不僅一個人要身兼多職，還要承受來自各方面的難題。   看她為別人打工還要這么拼，身邊很多朋友都覺得她挺傻的，但她自己卻想得很明白。“雖然過程確實很辛苦，可我知道自己想要的是什么，既然選擇了面對這些考驗，那就沒什么好抱怨的。”   事實證明，小蘭的堅持是對的。憑著公司上下的齊心努力，他們終于成功渡過危機，走上正軌。而現在的她，不僅升職加薪，還練就了一身隨時都能處變不驚的職場應對能力，令人敬佩不己。   抱怨是對負面情緒的渲泄。而對于不抱怨的人而言，并不是就不會產生負面情緒，只是因為他們知道，與其把時間精力花在無效的抱怨上，不如用來提升自己，改變自己。   很多時候，人與人之間的差距就在于：弱者推拖責任，強者承擔責任。只有放下抱怨，將自己修煉得更強大，才是解決一切問題的根源。         03   心理學上有一個“費斯汀格法則”。   指的是：在每個人的生活現狀中，有10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。   也就是說，生活中有些事情的發生的確是我們無法掌控的。然而，當它發生時，你是選擇消極抱怨還是積極處理，將會決定事情接下來的發展方向和結果。   如果你一開始只是純粹為了疏解情緒而抱怨，到了后面，你就會被強大的負面強化力所影響，連自己也忘記了最初的不滿是源于什么，而是把抱怨當成了一種本能。   結果就是，對他人的抱怨雖然能在一定程度上滿足自我安慰的需求，卻也會讓那些原本想要幫助你、給你機會的人對你敬而遠之。   這也就是為什么，我們會看到，那些愛抱怨的人，往往運氣都不太好。   無論是生活還是職場，要想讓自己變得痛苦其實是很容易的。畢竟，放眼望去，處處都可以是為難你的人和事：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不體諒自己，抱怨上司要求太高，抱怨同事不講義氣 ……   除非你主動停止抱怨，否則它就會一環扣一扣地延續下去，讓你永遠活在消極情境當中。   面對不盡人意的處境，該如何自處？羅曼·羅蘭有句名言：只有把抱怨的心情，化為上進的力量，才是成功的保證。   我們需知道的是，抱怨越多，對自己越不利。   要想改變現狀，就要先改變自己。改變不了別人觀念時，可以改變自己的態度；改變不了外部環境時，可以改變自己的心境；改變不了的現實遭遇時，可以改變自己的應對方式。   把情緒管理好，把心態調整好，你會發現，不抱怨的人生有多賺。     —END—   作者簡介：沐心，80后，念念沐心主筆。喜好旅行看書寫文以及吃喝，有時候很神經有時候很精神。借著文字，在時光的深處，勇敢前行。 +10我喜歡

作為兩個孩子的母親，我備感幸福，快樂的時光像蜜糖一樣粘著每一個鮮活的日子，但突然襲擊的意外也時常令我抓狂。   那日，是寒冬里最冷的一天，夜里十二點的我還在忙碌著，我把他們換下來的衣服洗好，自己洗漱了一下，順便去廚房準備第二天早餐的材料，待我一切打理完畢后，眼睛已經睜不開了，眼皮也在不停地打架，便決定去自己的房間準備睡覺。   我像往常一樣，臨睡前一定要去看看他倆，有沒有踢被子或者有啥不妥的地方。我輕輕推開他倆的房門，打開燈，望著實木高低床上下鋪的哥倆，大毛在下鋪睡得很老實，被子也裹得嚴實，而睡在上鋪的小毛，他總是那么調皮，又把一只腳伸出被子外面，我踩著小梯子伸手把他的腿推進被子里，順便幫他蓋好了被子，聽著他倆熟睡的酣暢聲，我像所有的母親一樣，頓感欣慰和滿足。   我回到自己房間，躺在床上，順便拿起了床頭柜上的書看了幾頁，不知不覺地睡著了。不知道過了多久，在我睡意朦朧的時候，突然，我聽到“咚”的一聲響，起初我以為我在做夢，轉眼間睜大眼睛感覺不對，立馬從床上跳起來，因為我確認聲音是從孩子的房間里傳出來的。   我光著腳飛速地跑到他們房間，小毛正在大聲呼叫著我：“媽媽，媽媽”，我隨即打開燈，看見滿臉是血的小毛，我嚇壞了，往前一步，又后退一步，又往前，我不知所措地抱住他。   這時候大毛也醒了，他還不知道發生了什么，我立馬叫他：“大毛，你趕緊去衛生間拿塊干凈的毛巾來”。“噢，好的好的。”大毛迷迷糊糊地，只見他一腳踏到地板上，另一只腳沒站穩，差點摔一跤，他顧不得穿拖鞋，光著腳，以箭的速度跑到衛生間去拿來了毛巾。我接過毛巾，往小毛頭上一裹，讓大毛用手按著小毛頭部出血的部位，然后對小毛輕聲說：“沒事沒事，不要擔心。”我一邊說，一邊去我房間找病歷卡。   “媽媽，好疼啊！”小毛叫著。   “媽媽，這怎么辦?弟弟說他很疼。”大毛也緊張地叫著。   我一只手拿著病歷卡和車鑰匙，另一只一把摟住小毛的身體，把他的頭靠近我的臂膀里，使了個眼神，跟大毛的手做了一個交接工作，迅速按住傷口，往門的方向走，大毛靈敏地跑到門口開了門，并叮囑我：“媽媽，你不用擔心我，我一個人在家不要緊的，你放心好了”，在我下樓的瞬間，大毛還朝小毛喊：“弟弟，你不要怕，會沒事的。”   我摟著小毛跑到了我車位旁邊，讓小毛自己按著傷口，我去啟動了車。這時候的小毛已經不那么緊張了，他對我說：“媽媽，你慢點開，我感覺好象血不流了。”“嗯，那你不要緊張，一會兒就到了。”我平靜地看著他，心里的緊張和擔憂填滿了心尖，為了不讓孩子看出來，我故作輕松狀，但車速依舊飛快。   這時我才知道，小毛想起來上廁所，沒開燈，他以為按他熟悉的路線下梯子就行，沒想到一踏上梯子腳就打滑了，身體一下子落到了地板上，頭撞在了旁邊柜子的桌角，開始他只知道疼，后來感受到有東西流下來，意識到不對了才叫我。   從家到醫院只有二十分鐘的路程，我邊開車邊聽他說，等我聽他說完，再看自己，我的天啊，我竟然穿著睡衣出來的，同時我發現我只帶了病歷卡，竟然沒帶錢包，真是暈了！小毛這時擔憂地地問著我：“媽媽，沒有錢，醫生會給我弄傷口嗎？”我遲疑了一下回：“嗯，應該會的，醫生都是好人。”我一邊開車，一邊在琢磨，沒有錢怎么辦？突然，我想到汽車抽屜里有錢，于是我一只手握方向盤，令一只手去拉旁邊的抽屜，拿出里面的信封，果然，里面還有一疊錢，原來是前一天給同事發工資，多取的錢，好在有它在。   到了醫院，我摟緊小毛往急診室跑，醫生立馬接過去處理傷口，我坐在外面椅子上，看了一眼自己的睡衣，盯著沒穿襪子套著鞋的腳，此刻，我忘記了自己狼狽不堪的樣子，忘記了難為情，我的內心，只想快點見到小毛。   半個小時過去了，小毛終于在醫生的陪伴下走了出來。   他笑瞇瞇地看著我，安慰我說：“媽媽，好了，沒事了。”   醫生朝我笑著，對我說：“你這孩子真行，傷口縫了六針，他竟然不哭，還讓我別緊張，他是不會亂動的，哈哈，這小子可以。”   我回應著醫生的笑，點了點頭，并表示感謝。   懸著的心終于歸位了。醫生給開了藥，分別的那一刻，他摸著小毛的頭，大聲說：“小伙子，你很勇敢！你很棒！”。   小頭摸著自己的傷口說：“謝謝醫生叔叔。”   我去配了藥，開車帶著小毛回家，到家已經三點多了，大毛從窗口看到我的車回來，立馬給我們開門，我們還沒有走上來。   他大聲問：“媽媽，弟弟怎么樣了?”   我回：“傷口都處理好了，沒事。”   小毛抱著他哥哥親熱的樣子，好象一名凱旋歸來的士兵，他們一邊往房間走。   小毛一邊自豪地說：“哥哥，你猜醫生給我縫了幾針?”   大毛故作哄他的樣子：“我猜不到啊，你說說看?”   小毛大聲地說：“六針，我一點兒也沒哭。”   “哇，你厲害的，這么多針啊，你還沒哭?”   這下小毛更有勁了，“我真沒哭，不信你問媽媽。”   大毛馬上說，“相信你，相信你。”   這一晚上折騰的，我實在是又累又困，叮囑他倆趕緊睡覺。等我再去他們房間時，發現他倆竟然睡到了一起，大毛的胳膊在小毛的頭下面，原來他是摟著他弟弟睡的。   夜終于回歸了平靜，我熄了燈，輕輕關上門，安心地睡了！   ……   作者：逸婭 +10我喜歡

文/墨羽 　　總覺得置身嘈雜的俗世，應具有一種別樣的喜好才能夠觸摸到靈魂深處，妥貼身心。也便于刪減生活中的無趣瑣事，豐盈那么一些情懷。慶幸素來喜歡花草，無論是靜賞還是打理，心中都頗為愜意。而關于蓮的喜愛，我一直都是認真的，也是無聲的。那是一種原始卻又莫名的青睞，當然也摻雜了幾絲思鄉的緣由。這些年的在外奔走，終是錯過了家鄉太多獨特的風景，也擱置了那么幾分閑情雅致。這于蓮而言，終少了些許貼心的贊譽;于我而言，終抱有一絲遺憾。 　　聽說有一種牽掛，無畏距離，即使隔著千山萬水也能夠心有靈犀。與人如此，與蓮亦是如此。蓮本常物，就算是身處嘈雜的城市，一般有水的公園里也能看見它們零星的倩影。可每次總覺得看的不過癮，也總覺得少了一些什么，也許就像蘭生幽谷才能夠顯得極其富有韻味。想必蓮也應該沾染一些田園山色才好，方可不染世俗，不失風雅。 　　蓮之春韻，自持淡雅。“田田八九葉，散點綠池中”，若不細視，定不會如此留有詩情。此時春風和煦，蓮葉剛出田泥，嫩綠的葉子都是打著卷的，柔嫩之間包裹了幾分春意，亦如情竇初開的少女懷有的一些羞澀。這番柔美非無心之人可以領略，這份純情非庸俗之人可以體會。我雖有心，但并不愿自命清高，只是得幸于幾畝荷田臨近院落，屋外閑坐時順便靜賞它們罷了。 　　曲曲折折的田埂上春意盎然，綠草匍匐，楊柳吐青，相襯于零星的荷綠，自是濃淡相宜，格外清新。蓮之淡雅，甚是醉心，連我這樣粗鄙的男子也不禁細膩了起來。淡雅是一種美，一種淡妝于外卻豐厚于內心的美，它會隨時光的流逝越發的淳香。淡雅是一種境界，一種經的起風雨無常卻又能歸于內心平靜的境界，淡雅之人，亦能夠淡然于心，淡泊名利，淡定處事。 　　蓮之夏韻，尤為豐盈。“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”。此時你想不去看它們都不行，無論是去玩樂還是干農活，總能路遇太多荷田。夏日的荷田是不缺乏賓客的，清晨有鳥雀翠鳴，中午有青蛙躍水，黃昏有蜻蜓盤飛，夜晚有螢火點綴，當然還有像我一樣不太安分的一群孩子，常去荷田里抓泥鰍、捉黃鱔。調皮的時候也肆意摘上幾片蓮葉，做一個簡單的蓮葉斗笠戴于頭上，裝幀一段童趣，尋得一絲清涼。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　要說鄉野之人，并不太懂賞花，要說花美更多的是看它的姿態，嗅它的清香。而我亦不太懂，自以為比較情趣罷了。說到花，以花比如女子的詞匯自古頗多，我所熟悉的便有閉月羞花，貌美如花，笑靨如花。今生，若注定有那么一個女子能與我相逢于紅塵深處，不驚不擾。那么我希望她是從蓮花水岸邊走來的女子，沾一湖蓮韻，然后羞于蓮花，美若蓮花，低眉淺笑間恰如蓮花。 　　蓮之秋韻，最為婉約。一說婉約，自然離不開煙雨。家鄉的秋天是個多雨的季節，雨不算大，一下卻是三兩天。要說愁雨，并未到那個年紀，因雨而不能及時收獲的農作物，我從來都不愿去在意。此時雨落荷盤，散落銀珠，晶瑩剔透不含半點雜質，仿佛又回到了那些年的初戀一般。喜歡是柔情的，伸手于蓮葉下接一捧雨的輕柔是那時常做的一件事，也是內心歸于寧靜的一種眷戀。 　　到了做飯時間，村落里便會炊煙升起，荷田里煙霧裊繞，雖好似置身于仙境之中，但終攜有人間煙火的味道，這種感覺是微妙的，也是罕有的。此時與蓮說風雅之話，行風雅之事算是恰到好處了。 心若蓮般高潔，靈魂靜坐蓮心，那么人生路每逢過處都是一片透徹。亦能夠采集光陰里的靜美，合成一份難得的安好。 　　蓮之冬韻，懷有禪意。世人老說禪茶一味，可見茶算是一種禪的味道，那么品茶亦是在參禪。無需抱怨冬的嚴寒，此時酌一杯熱茶暖暖身子算是養生的選擇。蓮到了這個季節，蓮蓬里的蓮子已然是黑紫色的。一些農人們便會去荷田里尋覓它們，歸家后蓮子去皮果實可做粥，配上銀耳冰糖細火熬制而成，那味道著實令人回味無窮。而果實中的綠芽風干后便可入茶，蓮芽纖細，要喝上這樣一杯茶必不會少下功夫。味道略苦，但清火養顏的功效確實沒得說。 　　說蓮懷有禪意，首先它一生都在修行，早已思空頓悟。其次多半來緣于它給予農人們太多的恩賜。時光流逝，韶華散去。荷田里早已萬奈俱靜，而我也不再是那個臨水閑剝蓮蓬的孩童，把曾經的一些童歡遺落在這半畝荷田里。昔日的青澀亦如此時寧靜熟透的蓮葉，面對歲月的老去終多了一絲成熟。但我知道，蓮藕依舊于泥下暗藏生機，待到來年，又是滿田春韻。今生，我愿學蓮，守著余下的溫情，修行一段慈悲的光陰，護佑身旁所有的至愛。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

“但是，這就是明天，那個僅靠時間和流逝永遠不會破曉的明天。對于我們，使我們的眼睛看不見的光就是黑暗。只有我們醒著的時候，黎明才會到來。會有更多的黎明。太陽只不過是一顆晨星。”（BY 亨利•大衛•梭羅） +10我喜歡

1 　　堅持做原創一個多月，看到別人的文章頻頻在各大號上發表，一方面是羨慕，另一方面是自責。哎，怎么沒有人找我索白。 　　隨著自責而來的，就是對自我的懷疑。我是不是寫不出吸引人的文字?我是不是不夠優秀?選這條路是不是個錯誤的決定? 　　前幾天小北的公眾號突破100萬粉絲了，入江之鯨在做新書的簽售，魚樵的第二本寫書在做線下推廣，遇見番茄去了法國，YIBAO窮游云南西藏也已歸來··· 　　一聲嘆息。 　　2（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　你是否也如我一樣時常陷入這樣的自我懷疑之中? 　　做一件事情，明明覺得自己已經很努力了，但毫無成效，甚至那些不如己的人，也跑到了自己的前面。然后呢?然后我們就開始推諉自己的責任，將之轉換為對社會、對他人的抱怨，以好讓自己可以有理由選擇放棄。 　　可是當我們真正的和別人做一個清晰的對比后，就會發現，你所以為的努力只是你以為而已。那些比你優秀的人，流的眼淚比你流的汗水還要多，他們流的汗水比你喝掉的白開水還要多。 　　小北做主播已經五年了，從未間斷播音和寫作; 　　采采的《段子來了》，已經更新了464期了，播放次數突破3億;（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　YIBAO四個月更新了160篇，寫了47萬的文字; 　　周沖寶寶事件出來后，凌晨起來連更兩文; 　　遇見番茄即便在法國旅游，在機場花著高昂的流量，用手機完成排版和更新。 　　而我呢? 　　陪愛人住院時，深夜在醫院的地板上席地而坐，敲打一篇文字;工作下班，哄孩子睡覺后，打開電腦寫作。 　　這些都會讓自己覺得一股浩然之氣涌上心頭，被自己的執著而感動，進一步覺得自己這么努力，老天定會垂青于我。 　　可是沒有。現實冷冰冰的告訴我沒有，而且近期也不會有。 　　為什么?因為我沒有看到那些比我更優秀的人在付出著什么樣的努力，我只是一味的陷在自己的世界，自己感動自己。 　　我連努力都不夠，談什么幸運! 　　3 　　我們總會羨慕那些出類拔萃，涌立潮尖的人，不過我們也總是潛意識中告訴自己，他們只是“幸運”而已，要是自己也踩著這個點出發，我也極有可能會是那個他。 　　我們抱怨人生真的有用嗎?猶如我抱怨沒有編輯找我索白一樣。只是徒增了一份困擾，和一個讓自己找一個放棄的借口。 　　Lisa做教育培訓的事情，我是親眼見證過來的。為了招生，她趁晚自習最后一節課老師不在，挨個班級登臺而上做宣傳;去談合作，被校長一次次攆出門，仍不舍不棄;遇到競爭對手搶生源，毫不退讓第一個沖在前面。這樣一做便是七年。 　　認識的另一個女孩，畢業北漂兩年，住在咖啡店的倉庫里，用她的話，里面只有一盞昏暗的等。但她卻堅持畫畫、做咖啡、練英語，現在開始自己經營一家面包店，生活被她演繹的有滋有味、光鮮亮麗，讓人艷羨。 　　在清華聽講座時認識的一個朋友，只有小學的文化水平，已在此旁聽有11年。每天下班，再累也趕去聽，周六日兼職做導游，還出版了自己的書。 　　這僅僅是我生活中的例子，而那些被我們仰望、被我們稱道，在中國這片熱土上脫穎而出的那些人，在背后又付出了多少，一切可想而知。 　　他們難道我們僅僅用一句“幸運”可以自慰的嗎? 　　4 　　想起在新疆工作時的一個同事，叫俞輝，胖嘟嘟的十分可愛，酒量很好、人也很講義氣。平時玩耍嬉鬧，一切都再平常不過。 　　后來才知道他“落小云”的筆名，在玄幻小說界已頗有名氣，前幾天看他曬朋友圈，滿滿的九本大書，每本至少有四五十萬字，粗粗算來，他小子已寫了四五百萬字的東西了。看得我背后直冒冷汗。 　　原來每次不管多晚多累，他都要寫上五千到一萬字再睡。當我們勞累了一天，看見床比看見親媽還要親的時候，他卻一直堅持著自己的寫作夢想，默默的付出常人難以想象的辛勞，這樣一寫已快十年。 　　我們常常抱怨懷才不遇，或得不到老天的垂憐眷顧。 　　可我們審視反省一下，我們每天所做的事情，是不是大都是讓自己躺在舒適區，曬曬朋友圈、上網買買東西、翻翻微博和八卦，而一提起看看書、寫寫字、跑跑步，就瞬間可以找出千萬個理由不要那樣想、不要那么做。 　　即便明知那會重塑一個美好人生，也被自己對于脫離舒適區的恐慌所擊潰。 　　對一份成功的守護猶如養育一個自己的孩子，沒有經過十月懷胎，哪會有一朝分娩。 　　而這之中，最怕的就是只是自己感動了自己，卻還覺得全世界都對不住你。 +10我喜歡

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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在新聞中或是雜誌中，常會聽到，萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照

經營了許久的蝦皮，也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高，成效看的見

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精品家具行推薦-若拉家居Zora Living
最近在準備搬新家裝修事宜，在逛各大間家具品牌的時候常常會遇到款式太普通不適合我的室內設計風格，逛來逛去都挑不到心儀的款式真的是很苦惱啊啊啊

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精品家具行推薦-若拉家居Zora Living
最近在準備搬新家裝修事宜，在逛各大間家具品牌的時候常常會遇到款式太普通不適合我的室內設計風格，逛來逛去都挑不到心儀的款式真的是很苦惱啊啊啊

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面